Mae Glutathione (Glutathione) yn gwrthocsidydd cryf sy'n digwydd yn naturiol yn y corff ac mae'n hanfodol ar gyfer iechyd cellog a swyddogaeth imiwnedd. Mae gan Glutathione a ychwanegir at atchwanegiadau sawl budd allweddol:
1. Effaith gwrthocsidiol
Glutathione yw un o'r gwrthocsidyddion pwysicaf yn y corff, gan niwtraleiddio radicalau rhydd ac amddiffyn celloedd rhag difrod a achosir gan straen ocsideiddiol. Mae hefyd yn adfywio gwrthocsidyddion eraill, megis fitaminau C ac E, gan helpu i gynnal swyddogaeth y rhwydwaith gwrthocsidyddion cyffredinol [16†ffynhonnell].
2. Cefnogi swyddogaethau dadwenwyno
Mae Glutathione yn chwarae rhan ddadwenwyno bwysig yn yr afu, gan helpu i gael gwared ar y corff o sylweddau niweidiol, metelau trwm a llygryddion. Mae'n amddiffyn iechyd yr afu trwy rwymo tocsinau a hyrwyddo eu dileu o'r corff trwy wrin neu bustl [16†ffynhonnell].
3. Gwella swyddogaeth imiwnedd
Mae Glutathione yn chwarae rhan reoleiddiol yn y system imiwnedd, gan hybu swyddogaeth celloedd gwaed gwyn a helpu'r corff i frwydro yn erbyn heintiau a chlefydau. Yn ogystal, mae'n lleihau ymatebion llidiol ac yn cadw'r system imiwnedd mewn cydbwysedd [16†ffynhonnell].
4. Whitening a gofal croen
Defnyddir Glutathione yn gyffredin mewn gofal croen a chynhyrchion gwynnu am ei allu i atal cynhyrchu melanin. Gall helpu i wella gwastadrwydd tôn croen, lleihau smotiau tywyll a diflastod, a gwneud i'r croen edrych yn fwy disglair ac iau [17†ffynhonnell].
5. Cefnogi iechyd cellog a gwrth-heneiddio
Wrth i ni heneiddio, mae lefelau glutathione yn y corff yn gostwng yn naturiol. Gall ychwanegiad Glutathione helpu i arafu'r broses heneiddio, cynnal iechyd cellog, a lleihau'r risg o glefydau cronig sy'n gysylltiedig ag oedran [16†ffynhonnell].
I gloi, mae gan glutathione, fel gwrthocsidydd amlswyddogaethol, ystod eang o gymwysiadau mewn nutraceuticals, yn enwedig targedu gwrthocsidiol, dadwenwyno, cefnogaeth imiwnedd ac anghenion iechyd y croen.
